Timeplan

Mandag
Stor sal
Liten sal
Fitness KB
Alle
18:00-19:00
Barn

18:00-19:00
Kickboxing VG
Mellomparti
19:00-20:00
Ungdom

19:00-20:00
Kickboxing VG2
Oransje+
20:00-21:00
CT
Blått+
20:00-21:00
Tirsdag
Stor sal
Liten sal
Slag mot kreft

10:00-12:00
CT
Blått+
17:00-18:30
Tabata
Alle
17:00-18:00
Krav Maga

19:00-21:00
Kickb./Boksing
Grunnkurs
18:00-19:00


Onsdag
Stor sal
Liten sal
Fitness KB
Alle
18:00-19:00
Barn

18:00-19:00
Kickboxing VG
Mellomparti
19:00-20:00


Kickboxing VG2
Oransje+
20:00-21:00


Torsdag
Stor sal
Liten sal
Tabata
Alle
17:00-18:00
CT
Blått+
17:00-18:30
Kickb./Boksing
Grunnkurs
18:00-19:00
Krav Maga

19:00-21:00
Fredag
Stor sal
Liten sal
TeknoBoxing
Alle
18:00-19:00
CT
Blått+
18:00-19:00
Sparring og padwork
Grønt+
19:00-21:00
Ungdom

19:00-20:00
Lørdag
Stor sal
Liten sal
CT
Blått+
11:00-13:00
Open mat
Alle
13:00-17:30
Open mat
Alle
13:00-16:00


Søndag
Stor sal
Liten sal
PRX JJ Barn

17:00-17:30


Styrkerommet kan benyttes av alle medlemmer i åpningstiden med instruksjon.