Innføring i basisteknikker, ingen forkunskaper er nødvendig.
Vi jobber mye med fleksibilitet og kondis.
Grunnkurset starter 23. august og løper hver tirsdag og torsdag deretter. Det er løpende opptak og ikke krav om oppmøte alle dager.
Grunnkurset avsluttes, om ønskelig, med gradering i desember.
Tilgang til vår rikholdige styrkeavdeling og mulighet for deltagelse på alle andre fellestimer hvor det ikke er krav om nivå.
- Kali Sikaran
- Fitnesskickboxing
- Yoga
- Krav Maga
- Tabata
- Teknoboxing
Event Timeslots (4)
Tirsdag
-
Tirsdag – Stor sal
-
Torsdag
-
Torsdag – Stor sal
-