Vi tilbyr kickboxingtrening i følgende grener: fullkontakt, K1, lettkontakt og kicklight. Vi tar deg fra nybegynner til elite! Klubben har internasjonal kompetanse, høye lisenser på dømming og høy trenerutdanning. Krav om gjennomført grunnkurs for å delta på...
Innføring i basisteknikker, ingen forkunskaper er nødvendig, splittet parti slik at erfarne deltagere trener samtidig. Vi jobber mye med fleksibilitet og kondis. Opptak fra 22. august og løper hver mandag og torsdag deretter. Det er løpende opptak og ikke krav om...
Kali Sikaran er et filippinsk/øst-asiatisk system med fokus på selvforsvar. Vi trener mye med og mot våpen av alle slag, fortrinnsvis stikk og slagvåpen til å begynne med, men vi jobber med alle vanlige disipliner som slag, spark, bryting og bakkerelatert også i...
Ønsker du å komme i form etter kreftbehandling? Ønsker du å trene trygt med en aktiv instruktør med kompetanse innen krefttrening? Ønsker du å trene i en gruppe hvor smilet er i fokus? Her trener du med likesinnede med morsom og variert trening hvor vi har fokus på...
